Sidhe 3D conmemora el Mes de la Salud Plantar

POR: LILIANA HERNÁNDEZ

¿Sabes la importancia de cuidar tus pies?, es un tema del que pocas veces se habla, sin embargo cuidar la salud plantar es primordial.

Este inicio de año, se conmemora el Mes de la Salud Plantar, y Sidhe 3D se ha convertido en el aliado de tus pies, ya que irán contigo a donde quiera que vayas, dando comodidad, pero sobre todo, cuidando detalladamente la salud de tus pies, ya que su exclusivo sistema para crear tus plantillas únicas, le ha permitido ir en incremento y cada vez más, ser utilizado por las personas al momento de caminar.

Los pies son como nuestros pilares, ya que son los que a diario nos cargan nuestro peso, caminamos con ellos, y hay que darles el tratamiento que necesitan. En este mes de celebración, fuimos testigos de la importancia de usar las plantillas adecuadas, así como del calzado ideal, ya sea para e día a día, hacer ejercicio y más.

Y es importante resaltar, que para hacer ejercicio, es aún más primordial portar el calzado idóneo. La salud plantar no solo es esencial para mantener una postura adecuada y

prevenir lesiones, sino también para mejorar el rendimiento físico y preservar una

movilidad sin limitaciones.

Mes de la Salud Plantar: creando conciencia sobre el bienestar de tus pies

Durante este mes, se busca destacar la importancia de reconocer las necesidades de nuestros pies y fomentar una mayor atención médica y preventiva, pero debería convertirse en un estilo de vida el cuidado que a diario le debemos dar a los pies, ya que nos ayudan a mejorar la movilidad y calidad de vida de cada persona.

Las consecuencias de una mala pisada:

• Dolores y lesiones: Una mala alineación de los pies puede provocar dolores en las

rodillas, caderas, espalda baja y cuello.

• Desgaste articular: El desbalance en la pisada genera un desgaste acelerado en las

articulaciones.

• Problemas posturales: La postura corporal completa se ve afectada por la forma en

que caminamos.

• Fatiga muscular: Los músculos trabajan en exceso para compensar una pisada

incorrecta.

El uso de plantillas personalizadas: beneficios comprobados

En Sidhe 3D, se entiende la relevancia de la salud plantar y están comprometidos a ofrecer

soluciones personalizadas con seriedad, ética y profesionalismo. Sus plantillas

personalizadas Sidhe 3D no solo corrigen la mala pisada, sino que también ofrecen

beneficios como:

• Confort diario: Una pisada adecuada proporciona mayor comodidad al estar de pie

o caminar por largos periodos.

• Mejor equilibrio: Ayudan a distribuir el peso de manera uniforme, evitando

sobrecargar ciertas áreas.

• Postura adecuada: Mantener una alineación óptima del cuerpo mejora la postura

en general.

• Mayor rendimiento: Caminar y correr con una pisada correcta mejora el

rendimiento físico y reduce el riesgo de lesiones.

Opciones para corregir la pisada:

• Valoración biomecánica

• Fisioterapia

• Uso de calzado adecuado

• Plantillas personalizadas

Además de hacer ejercicio de la mano de expertos, pudimos conocer los tenis ideales para acompañarnos en esta actividad, y por otro lado; conocer las nuevas plantillas con diseños cómodos y con la tecnología por delante.