Vichy celebra su aniversario 89 y el inicio del año con una invitación a motivarnos a seguir nuevos hábitos, hobbies, planes, rutinas. Durante todo este tiempo se han encargado de cuidar nuestra piel y mantenerla siempre fresca, suave y viéndonos más jóvenes que nunca.
Pero cuidar la piel no solo es una cuestión de belleza, sino de salud, visita a tu dermatólogo o dermatóloga de confianza para que puedas conocer mejor a tu piel y puedas darle lo que necesita.
Celebrando estos primeros 89 años de trayectoria, la doctora Claudia Aquino, dermatóloga y vocera para Vichy México, comparte algunas recomendaciones que seguro te ayudarán para comenzar la rutina que más le funcione a la salud de tu piel.
Empieza el hábito de tomar más agua
Sí, para tener una piel saludable es necesario tomar agua. El mantener hidratada la piel es uno de los primeros pasos para empezar a ver cambios y entonces poder atacar otros problemas que quieras resolver. Se recomienda que se tomen de 2 a 3 litros de agua al día. Además, recuerda que este hábito no solo ayudará a tu piel sino a todo tu cuerpo.
Sigue hidratando tu piel con Mineral 89
No solo el agua puede hidratar la piel. Unas gotas por el día y por la noche de suero con ácido hialurónico para hidratar y fortalecer la piel y agua volcánica de Vichy que ayudará a reforzar la barrera de este órgano, serán un boost para sentirte con más elasticidad y suavidad. Además, por el cumpleaños número 89 de Vichy, Mineral 89 festeja con una edición especial de 75ml.
Haz ejercicio
El ejercicio es una increíble ayuda para mejorar la salud de la piel. El sudor que provoca hacer cualquier tipo de actividad favorece la limpieza de la piel, además de que ayuda a mejorar el brillo y color. Recuerda hacer ejercicio sin maquillaje y una vez que hayas terminado, lavar la piel para remover las impurezas.
Siempre desmaquillada
Nuestras abuelitas y mamás siempre nos lo han recomendado, solo que algunas veces cuando ya estamos muy cansadas se nos olvida. Nunca debes ir a dormir con la cara sin desmaquillar. Hacerlo puede ayudar a darle una mayor calidad a la regeneración celular de la piel, evitarás el envejecimiento prematuro, prevendrás el acné ya que tus poros no estarán obstruidos y evitarás erupciones. Puedes usar un tónico limpiador de Normaderm, que además de desmaquillar ayudará a limpiar la piel.
Lava tu rostro, máximo 2 veces al día
Antes de dormir y al despertar son los momentos idóneos para limpiar tu rostro, ya sea de las impurezas del día o de la noche. Esto también ayudará a que tus poros no estén obstruidos y que a la larga no salgan arrugas prematuras, acné, o erupciones. Utiliza un gel limpiador de Normaderm para eliminar el exceso de sebo, y eliminar la suciedad de tu piel.
No te olvides del protector solar
El protector solar es uno de los productos para el cuidado de la piel más importantes, ya que el sol es uno de los factores que más pueden afectarla. Protégete de los rayos UV colocando protector solar en tu rostro cada 4 horas, aunque estés dentro de tu casa. Nosotros recomendamos el Capital Soleil Matificante 3 en 1 que además de proteger no dejará brillosa tu cara.
Empieza a comer saludablemente
La alimentación es algo que también afecta a la piel. Es importante consumir vitaminas, minerales y tener una dieta balanceada y variada para estar saludables en general, sin embargo, la piel también puede resentir cuando hemos comido algo demasiado grasoso o con muchas toxinas.
Es importante cuidar tu piel si quieres lucir radiante....