Prepara el mejor desayuno este regreso a clases con Koblenz
POR: LILIANA HERNÁNDEZ
Acabas de comenzar un nuevo ciclo escolar, y nada como ir bien alimentado y con energía por las mañanas; es por eso que Koblenz, tiene las herramientas perfectas para lo que necesitas en tu día a día y preparar así un rico y nutritivo jugo.
Expertos en nutrición aseguran que un buen desayuno es necesario para iniciar con energía el día, además este alimento debe ser saludable y equilibrado, se recomienda incluir los siguientes grupos de alimentos; cereales legumbres, frutas y lácteos, en diferentes porciones; según el plan personalizado para cada miembro de la familia.
Con el Panini Grill de Koblenz lograrás estos increíbles desayunos y tu peque será
la envidia en este Back To School.
*Panini de jamón y albahaca
Ingredientes:
-6 jitomates cherry
-Pan tipo ciabatta
-2 rebanadas de queso mozarella o manchego
-2 rebanadas de jamón
-8 hojas de albahaca
-Mayonesa o aderezo de tu preferencia
Preparación:
Rebana el pan por la mitad y mételo al grill, cuando esté listo añade la mayonesa o
aderezo por dentro de una tapa, añade las rebanadas de jamón, queso.
Corta en rodajas los jitomates cherry y añádelos junto con la albahaca al pan.
Por último, coloca la otra tapa y puedes meterlo dos minutos más al grill para un
sabor tostado. ¡Disfruta!
Además el Panini Grill de Koblenz tiene una capacidad de 4 rebanadas en tamaño
promedio, por lo que también podrás preparar el lunch para toda la familia y ahorrar
tiempo.
*Verduras al grill
Sólo deberás filetear tus verduras favoritas como calabaza, zanahoria, berenjena y
añadirlas al grill por un corto periodo tiempo, aproximadamente dos minutos, al salir
de grill añade pimienta con limón, sirvelas como complemento para tus desayunos o
comidas.
Gracias a su recubrimiento anti-adherente la limpieza será muy fácil
Algo que no debe faltar es una bebida rica y nutritiva, y con nuestro Licuadora
Koblenz de dos velocidades podemos crear diferentes recetas en poco tiempo,
gracias a su cortador y colador de acero inoxidable harán que esta tarea sea mucho
más sencilla, puedes combinar tus frutas y verduras favoritas y servirlo en el vaso
que incluye tu extractor, su capacidad es de 600 ml, que además tiene un separador
de espuma.
Te dejamos algunas recetas:
*Jugo de fresa y naranja
Es una súper opción, además un desayuno rápido y completo que te llenará de
energía.
Ingredientes:
-5 fresas
-Yogurt natural
-Jugo de tres naranjas
Preparación:
Corta las fresas por la mitad y añade los demás ingredientes y licúa.
*Jugo de papaya con piña
Te ayudará a equilibrar la flora intestinal además que ayudarán a disminuir la
ansiedad.
Ingredientes:
2 rodajas de papaya sin huesos
1 rodaja de piña
1 taza de leche de coco
Preparación:
Pela y corta en cubos pequeños, añade la leche y licúa.
Te presentamos otra receta que podrás realizar con nuestro Extractor de jugos
Koblenz de dos velocidades podemos crear diferentes recetas en poco tiempo,
gracias a su cortador y colador de acero inoxidable harán que esta tarea sea mucho
más sencilla, puedes combinar tus frutas y verduras favoritas y servirlo en el vaso
que incluye tu extractor, su capacidad es de 600 ml, que además tiene un separador
de espuma.
Jugo verde
Ingredientes:
1 manojo de espinaca verde
Jugo de un limón
2 tallos de apio en trozos
2 manzanas verdes en cubitos
1 pepino cortado en trozos
Preparación:
Agrega todos los ingredientes al Extractor de jugos Koblenz y mezcla.
El jugo verde es uno de los más famosos, ayudará a llenarte de energía, te
desintoxica y te ayudará con sus múltiples beneficios.