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El bronceado saludable es un mito


POR: DIANA SÁNCHEZ


Se tiene la creencia que broncearse parcialmente es una forma segura de cuidar la piel, pero en realidad es una práctica insegura, lo que puede causar daños cutáneos graves. Las quemaduras severas pueden llevar a infecciones en la piel o a la aparición de manchas.


La Dra. Karen Carrillo, comentó que, aunque se broncee solo una parte del cuerpo, los rayos del sol penetran la piel y activan los melanocitos, las células responsables del pigmento en la piel.


“Esto significa que aunque solo se expongan las piernas, los melanocitos se activan desde los pies hasta la cara”.


Por ello, Cantabria ha lanzado en México el bloqueador solar Bronze Heliocare 360, que

protege la piel del sol, proporcionando un toque de brillo saludable. Además, se

recomienda el uso de tabletas de fotoprotección oral, para ayudar a los melanocitos no

sean tan sensibles al sol, reduciendo el riesgo de quemaduras por exposición prolongada.


Entre las recomendaciones para mantener una piel saludable, se encuentran:


- Hacer ejercicio al aire libre entre las 6 y las 10 de la mañana, o después de las 6

de la tarde.


- Al asistir a la playa, usar protección solar adecuada y uso de bloqueador solar

cada 4 horas.


- No realizar tratamientos invasivos tres semanas antes y tres semanas después de

haber estado en la playa.


- Evitar la exposición solar prolongada.

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