Tips para lograr equilibrio entre trabajo y amor


POR: AGENCIA


Una de las cosas más difíciles que hay en la vida para el ser humano, es

encontrar el equilibrio, muchos lo desean, pero pocos consiguen alcanzarlo. Nos encontramos continuamente frustrados al no lograrlo y seguimos corriendo en nuestras ruedas de hámster creyendo que algún día todo esto cambiará como por

arte de magia.


Para iniciar el camino hacia un equilibrio perfecto, primero, debemos entender que en la vida no sólo se trata de buscar ayudar a los demás, de alcanzar algún grado

de liderazgo, generar dinero o trabajar. También se vale encontrar el amor y tener

con quien compartir el fruto de tu esfuerzo.


Debemos entender que el amor y el trabajo no siempre se llevan bien, muchas

personas han sacrificado su vida personal por darle prioridad al trabajo, algunas

de ellas lo han hecho de manera consciente y otras se dieron cuenta cuando,

desafortunadamente, ya era demasiado tarde.


Ana Estrada, fundadora de Brújula Interior y especialista en desarrollo personal, te

da algunos tips para que logres alcanzar el equilibrio entre tu vida laboral y tu vida

amorosa:


 Construyan el pilar de la confianza: en las relaciones en las que uno de

los miembros ha pasado antes por una infidelidad o se siente algo inseguro

resultan comunes detalles como sospechas de que la otra persona le

engaña, preguntas sobre lo que hace el otro o hasta discusiones cuando la

pareja sale con gente distinta por su cuenta.


 Hacer equipo: hacerse cargo de las tareas del hogar puede ser

absorbente, por ello es importante que se apoyen y hagan acuerdos para

dividirse las actividades y evitar que una sola persona tenga las

responsabilidades. Esto no solo les permitirá tener todo al día, sino que

también ambos tendrán el tiempo suficiente para desarrollarse profesional y

personalmente sin descuidar su casa.


 Compartan gustos: rompan la rutina y dedíquense un par de horas para

convivir juntos como pareja. Invítalo a una cena romántica o ver la nueva

serie de Netflix juntos, lo importante es que se dediquen tiempo el uno al

otro, para reconectarse y evitar que alguno sienta que ya no es importante

para su pareja. Cocinen, limpien, duerman y disfruten juntos como si todos

los días fuera el último, es una buena manera para fortalecer su relación en

pareja.


 Definir tiempos entre el trabajo y tu vida personal: a pesar del Home

Office, es importante destinar tiempos a cada actividad, no todo es trabajo y

lo importante es encontrar el momento ideal para desconectarte y hacer

cosas que te gusten y darte un espacio para ti como persona ya sea que

hagas ejercicio o leer una novela o cualquiera que sea tu propósito y sobre

todo dedicar ese tiempo a tu familia y pareja.


Con estos consejos podemos ver que mantener el equilibrio entre una relación de

pareja y nuestro espacio personal es posible en la medida en que uno mismo

establece ciertas prioridades a nivel individual. El hecho de que exista un grado de

compromiso y un vínculo que cuidar no significa que haya que sacrificar las

propias necesidades.