POR: LILIANA HERNÁNDEZ
Todo mundo ha regresado a sus actividades cotidianas después
de un periodo de fiesta y celebración. Las cuales, si no nos cuidamos podríamos aún tener estragos de estas, entre los más comunes y visibles se encuentran las famosas bolsas obscuras que se forman debajo de los ojos, llamadas coloquialmente cómo ojeras.
Sin embargo, existen varias causas por las cuales estas depresiones producidas debajo del párpado inferior pueden aparecer, entre las más conocidas se mencionan las siguientes: falta de sueño prolongada, cansancio mental, problemas de estrés y ansiedad,
la falta de hierro o una posible anemia, retención de líquidos e incluso por temas hereditarios.
Hoy por hoy, existen algunos remedios caseros que pueden coadyuvar en el tratamiento y disminución de la apariencia obscura, ante esto los expertos de PRIXZ, la healthtech No.
1 en México de distribución de productos de salud y bienestar, nos comparten algunos
tips básicos y sencillos que podemos realizar desde casa:
Bolsas de té: si eres fan del té y este lo encuentras siempre en tu alacena para
relajarte por las tardes, es necesario que conozcas sus propiedades no solo como
bebida. Entre los principales ingredientes activos que pueden favorecer a la
disminución de las ojeras se encuentran la manzanilla, el té verde, uña de gato e
hinojo. Su preparación es fácil, cerciórate primero que la bolsa este bien cerrada, no
queremos accidentes. Después de esto, prepáralo en una taza de agua caliente,
cuando la infusión haya soltado su color, reserva la bolsita en un recipiente limpio y
refrigera por 20 minutos. Reposa sobre tus ojos cerrados asegurándote de que no
entre líquido en tus ojos por media hora, repite esta operación un par de veces por
semana para lograr mejores resultados.
Rodajas de pepino: este es un tip muy clásico, pero ¿en verdad funciona? La
historia detrás de este método es muy real ya que esta fruta esta compuesta en su
totalidad por 97% de agua, además de contener minerales y vitaminas A y C y
algunas del grupo B. Esto hace que tenga propiedades astringentes que ayudan a
reducir la inflamación y activar la circulación sanguínea del ojo. Lo único que se
tiene que hacer es rebajar un par de rodajas y colocarlas directamente sobre el ojo
cerrado para eliminar la hinchazón propia de las bolsas de los ojos.
Productos a base de retinol: en casos de fuerza mayor, este ingrediente puede
mejorar la deficiencia de colágeno en la piel, sin embargo, este tipo de productos
deben ser prescritos por dermatólogos para agregarlos a tu rutina de skincare ya
que dependiendo de tu estado actual de salud dependerá también su aplicación.
Para prevenir estas manchas que poco favorecen a nuestro rostro es necesario disminuir la cantidad de sal que consumimos, dormir al menos ocho horas diarias, comer más alimentos ricos en colágeno, vitaminas y hierro, así como reducir el consumo de alcohol y cigarro.
Antes de aplicarte cualquier producto o remedio es importante visitar a un profesional de la salud que pueda brindar la asesoría adecuada, además de realizar un chequeo general que descarte otro tipo de problemas.